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誰かに聞いて欲しい!悩みを相談できるネットや掲示板

自分の都合に合わせてオンラインで利用できる、悩み相談サービスが増えているようです。

病院やカウンセリングはなかなか予約ができず料金も高いことが多いので、手軽にできるネットサービスには心惹かれますよね。そこで有料無料のサービスと、無料掲示板の一覧を作ってみました。

ただし、オンラインでできるメリットとデメリットがあるので、よく把握してから使ってみてくださいね。

  • メリット:自宅で手軽にでき、料金が比較的安い。直接合わずに済むので緊張しない等
  • デメリット:カウンセラーの質がバラバラ、表情が伝わりにくく言葉で説明しきれない等

注意!掲示板に相談する前に

誰でも書き込める掲示板では、素人の回答も多く集まります。
中にはためになる意見もありますが、相談者を傷つけてしまう場合もあります。

幅広い視点や耳の痛い意見も聞けるという利点もありますが、攻撃的な回答などはスルーすることも必要になります。

自信がない場合は無料相談掲示板は避けて、病院やプロに診てもらう方が良いかもしれません。

こころの耳

厚生労働省の運営する、働く人のためのメンタルヘルス・ポータルサイト。
電話相談や、メール窓口の案内、体験者の声など、様々なコンテンツがあります。

エキサイトお悩み相談室

エキサイト株式会社が運営する、専門カウンセリング相談サービス。
電話相談1分100円~、メール相談1通800円~と手軽な価格でカウンセラーを選んで相談が出来ます。

cotree

1ヶ月10,000円で何度でもメッセージできるパートナー・プログラム、45分 4,000円〜のビデオ・電話カウンセリングなどがある。継続して続けることで、習慣の見直しや思考の変化を手助けしてくれます。

Reme

月額500円〜で、専門家に質問・相談をしたりできるQ&A型の相談サービス。
他の人の悩みも匿名で公開されているため、自分に似た悩みを参考にできそうです。

ボイスマルシェ

女性専用の電話カウンセリングサービス。
25分あたり3,000円のお試しから、カウンセラーや料金を選んでオンラインで予約、支払いまでできるようです。

@メンタルヘルス

メンタルヘルスに特化した掲示板。無料の掲示板で様々な意見が集まるため、マナー、ある程度のスルー力も身につけた上で利用しましょう。

お悩み掲示板

悩み掲示板のポータルサイト。こちらも無料の掲示板で様々な意見が集まるため、マナー、ある程度のスルー力も身につけた上で利用しましょう。

発言小町

大手相談掲示板。女性ユーザーが多い。こちらも無料の掲示板で様々な意見が集まるため、マナー、ある程度のスルー力も身につけた上で利用しましょう。

アダルトチルドレン相談室

アダルトチルドレンの悩みに特化した掲示板。勉強会やカウンセリング紹介などのコンテンツも。

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